jelaskan manfaat melakukan lari jarak 1 km tolong ya kk hari in dikumpul
Sejarah
pelita5
Pertanyaan
jelaskan manfaat melakukan lari jarak 1 km
tolong ya kk hari in dikumpul
tolong ya kk hari in dikumpul
2 Jawaban
-
1. Jawaban BigBro1
badan jadi sehat. tidak mufah ngos ngosan, dll b -
2. Jawaban NFR09
-Berat badan berkurang
Lari dapat memicu terbakarnya kalori dalam tubuh.Walaupun hanya berjarak 1 KM kalori yang berada di dalam tubuh kita akan terbakar kurang lebih 90 kalori.