Sejarah

Pertanyaan

jelaskan manfaat melakukan lari jarak 1 km

tolong ya kk hari in dikumpul

2 Jawaban

  • badan jadi sehat. tidak mufah ngos ngosan, dll b
  • -Berat badan berkurang
    Lari dapat memicu terbakarnya kalori dalam tubuh.Walaupun hanya berjarak 1 KM kalori yang berada di dalam tubuh kita akan terbakar kurang lebih 90 kalori.

Pertanyaan Lainnya