Contoh bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan otot perut adalah....

JawabanNya SIT UP.....

Mapel : Penjaskes
Kategori Soal : Bab Latihan Daya Tahan Tubuh
Semester : 2 { Bab 2 } >. Kelas 7 
Jenjang : Sekolah Menengah Pertama { SMP }

Pembahasan :

Contoh bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan otot perut adalah 
>> Yaitu :
-* Latihan Sit Up 
-* Latihan Back Up 

Tujuan Latihan Ini adalah :
-> Menguatkan Daya Tubuh { Khususnya di Otot Perut }
-> Menguatkan Kesehatan di badan 

'' Kejarlah Cita Citamu dan sertakan juga dengan Doa dan Tekad Usaha Mu ''
-- AyaAlifia.

Semoga membantu !!